Американский спортсмен пробежал марафон в шлепанцах

Американец Кейт Ливассер пробежал марафонскую дистанцию ​​в шлепанцах-вьетнамках. Спортсмен преодолел 42 км 195 м за два часа 47 минут.

svit24.ne

По словам марафонца, он периодически участвовал в дальних и сверхдальних забегах. Но в какой-то момент ему стало интересно, можно ли делать это в пляжной обуви.

"Сначала я пробежал в шлепанцах милю, и это было очень болезненно. После половины дистанции моим ногам стало так плохо, что я решил отказаться от идеи", - приводят его слова местные СМИ.

Затем бегун остыл, сделал еще несколько забегов в шлепанцах и начал понимать, что сильное напряжение, боль и усталость в икроножных мышцах ощущаются в течение двух миль, а затем спадают. Главное - помнить, при беге в шлепанцах мышцы "забиваются".

"Еще одна сложность: вы должны все время немного поджимать пальцы ног. Это похоже на то, когда вы носите обувь меньшего размера, чем обычно. Надо просто расслабиться и сконцентрироваться на постановке ноги", - советует спортсмен.

Наверх