После родов Серена решила подсушиться и соблюдала строгую диету.
Американская теннисистка Серена Уильямс рассказала, как возвращала форму после рождения дочери.
"Мне нужно постоянно переживать о диете и физическом состоянии. Я должна быть в форме, это моя работа. Мне нужна хорошая диета, я должна тренироваться. После рождения дочки я стараюсь три-четыре раза в неделю делать кардио, я начала бегать. Раньше я никогда не бегала, но мне захотелось быстро сбросить вес, и это помогло. Еще я захотела немного подсушиться и начала лучше питаться – 44 дня была веганом. Но сейчас я вегетарианка", - передает слова Серены New York Times.
Напомним, Серена Уильямс пропустила турнир в Риме.
Желаете узнавать главные спортивные новости первыми? Подписывайтесь на наш канал в Telegram!
