Полузащитник Ливерпуля и сборной Англии.
Дата рождения: 22 июля 1984 (27 лет)
Рост: 180 см
Вес: 64 кг
Даунинг дебютировал в Премьер-лиге 24 апреля 2002 года в возрасте 17 лет в выездном матче против Ипсвич Таун. Всего за Мидлсбро сыграл 206 матчей и забив 22 гола покинул команду летом 2009 после того как Мидлсбро вылетел из АПЛ.
Летом 2009 он присоединился к Астон Вилле, хотя слухи настойчиво вели его не в Бирмингем, а в Ливерпуль. За два года в Вилле он провел 75 матчей и забил 8 голов. В сезоне 2009/10 Даунинг записал на свой счет девять результативных передач.
В 2011-м году перешел в Ливерпуль.
В сборной дебютировал в 2005-м году и провел с тех пор 27 матчей.